جو دو سر پرک کیتاریچ یکی از محبوب‌ترین غلات در سراسر جهان است که سرشار از آنتی اکسیدان و فیبر بالاست که به سلامت قلب و عروق، کاهش وزن، بهبود عملکرد ورزشی و رفع یبوست کمک می‌کند.